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仕事が終わって部屋に入ろうとした時に妙な視線が・・・・・

ドアのすぐ横に水道管がついてるのですが、そこにメスが卵を温めてるため巣に入れなくなった燕が休んでいました。

よっぽど疲れているのか、至近距離でも飛んで逃げずにじっとこっちを見てる。

写メ撮ろうとしたら逃げられました。(´･ω･｀)

今日も休んでたら写メにチャレンジしてみよう(。-`ω-)

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↑山形花笠まつり

↑酒田花火ショー！！！

夏本場ですね～！

各地域でお祭り開催中ですな(笑)

山形市では「花笠まつり」が開催中！

今日も「長井市・ながい水まつり」「酒田市・酒田花火ショー」があります。

いいですよね～。花火🎇

夏の思い出つくりたいですな～(笑)

↓ながい水祭り！

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ポケモンのようなコレクション、集めるゲームをどんなタイトルで遊んでみたいか・・・

アンケートをとった結果、一位に「デジモン」「艦これ」がランクインしました。

特に艦これは・・・３年前位からやってるゲームで、実現するならぜひやってみたいですね。(*´ω｀*)

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この時期には突発的な豪雨がありますよね～！？

それが「ゲリラ豪雨」！！！

蔵王連峰のふもとにある山形市は7月～8月上旬にかけて、「ゲリラ豪雨」が起きる時があります。

時には、氷も降ることも・・・。

東の空に雲が溜まり、太陽が雲に隠れると風が強まってきます。

そんな時は要注意です。

私の経験上、豪雨になった記憶が・・・。

あくまでも個人的な経験談ですが、、、

外で作業している方々には、「敵」ですよ(´;ω;｀)

今日も怪しい感じがします。

外で作業中の方は、落雷等に気を付けて下さいm(__)m

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この暑さには、参ってしまいますね～（汗）

皆さん、初期症状が出たら注意ですよ！？

熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられるそうです。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があるそうなんです。

初期症状が出たら、注意して下さい！

無理に動かず、日陰で水分補給です。塩分も忘れずに！！

自分の身は自分で管理しましょう！

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何かと目につく『ポケモンGO』ですが、これだけヒットすれば任天堂はウハウハなのかと思いきや・・・４月～６月の決算が２４５億円の赤字だそうです。

円高も影響してるようで、ヒットしてるからといって解らないものですね(´･ω･｀)

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学校も夏休みに入った頃ですね～(*’▽’)

今年は何を作ろうか。。。

悩んでる親も大勢いるのでは？？？

いざ作るとなって「工具がない！？」なんてありますよね？

そんな時は「ハローズ工具館」へお越しください！

中古工具から未使用工具まで、品揃え豊富ですよ(＾◇＾)

工具専門店ならではのアドバイスもできます(笑)

お気軽にお越しください！

お待ちしておりま～す(^^♪

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「夏風邪の治し方！」

とあるドクターの記事を見ていましたら、夏風邪の正しい治し方が書いてあったので紹介します。

夏風邪は長引くし、治りが遅いですよね～。

実際私も長引いてます。。。

同じような方は次を参考に！

まずは、今の状態よりも体力を消耗させないようにすることと、十分な睡眠をとって体をしっかり休ませること。

また、風邪だからエアコンはよくないのでは？と思いがちですが、寝苦しさにより眠れないことの方が問題です。冬の風邪のように汗をかかせて熱を下げようとするのも、脱水症状を招く危険があるのでよくないそうです。

エアコンは冷やし過ぎないよう温度を高めに設定し、タイマーなどを活用しながら室温を快適に保つよう心がけることがベスト！

食事は、おかゆやうどん、ゼリー、豆腐など、柔らかくのどへの刺激が少ないものにし、下痢などを起こしていない場合に限り、冷たさがのどの痛みを緩和させるという点と栄養面から、アイスクリームがおすすめ。ただし、冷たい食べ物は体を冷やしますので、大量に食べないよう注意するべし！

脱水症状を避けるために、水分補給もしっかり行い、氷入りやキンキンに冷えた飲み物、ジュースはなるべく避け、常温のミネラルウォーターやスポーツドリンク、経口補水液を飲むのが良いみたいです。

食事や水分補給が困難なほど症状がひどい場合は、点滴による治療もありますので、無理をせずかかりつけのドクターに相談してください。

また、高熱で体がツラい、咳が止まらなくて苦しいなどの症状を和らげるために、総合感冒薬や解熱鎮痛剤などを服用するのもひとつの方法です。ツラい症状を和らげるのは体力の温存にもつながるので、ぜひ活用してください。

ただし、下痢の症状は止めない方が賢明！夏風邪による下痢は、原因となるウイルスや細菌を体外に排出しようとして起こるためなんだそうです。

薬で無理に止めると回復が遅れてしまうので、どうしても我慢できないとき以外は使用を控えましょう。

下痢により体力の消耗が激しい場合は、使用した方が回復を早めることもあるので、症状の重さによって判断してください。

このような対処を参考にして、夏風邪を克服～！！

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暑い日が続きますがちゃんと食事はとってますか？

大学生にアンケートを取った白いご飯に合うおかずランキングです。

一位　明太子　　二位　梅干し　　三位　納豆　　四位　鮭フレーク　　五位　生卵

となりました。

夏バテなどしないようお好みのおかずでしっかりと食事をとって下さいね(*’▽’)♪

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梅雨も明けて暑い日が続くようになりましたが、ちゃんと水分補給はされてますか？

水分補給といえばスポーツドリンクですが、ポカリとアクエリどちらが好みか調べた記事によると地域別に優勢なのはポカリで売り上げ的にはアクエリなのだそうです。

記憶に残るポカリ、記録に残るアクエリといったとこでしょうか。

アメリカ人にポカリを飲ませようとすると怒ることがあるらしいので注意してください。

SWEAT（スエット）＝汗なので『汗なんか飲ませるな‼』ってことに・・・

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